- Berkuda
Menurut beberapa dokter, Berkuda hampir sama dengan bersepeda, namun memiliki tantangan lebih. Berkuda mengajarkan seseorang untuk menjaga keseimbangan. Kuda yang juga bergoyang-goyang, melatih kita mengontrol apa pun yang dipegang, melatih menjaga keseimbangan dan juga melatih daya tahan tubuh.
- Berenang
Selanjutnya adalah olahraga Berenang. Berenang secara medis dapat melatih pernapasan, meninggikan badan hingga menyehatkan jantung. Berenang juga termasuk olahraga yang murah dan sangat cocok untuk masyarakat Indonesia yang sebagain besar wilayahnya merupakan perairan.
- Memanah
Memanah merupakan olahraga yang sudah sangat lama ada bahkan digunakan prajurit saat berperang. Olahraga Memanah membutuhkan fokus, fisik yang kuat serta mental yang bermanfaat untuk tubuh. Memanah bermanfaat untuk melatih otot-otot kaki dan perut. Meski terlihat sederhana, namun saat Memanah harus menjaga keseimbangan supaya tepat sasaran.
